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発売と同時に人気No.1!! 超人気ゴルフ教材がこれ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ 日本人のゴルフスイング理論を覆して 話題になっています。 今までの常識とは逆の左一軸スイング理論! 体重移動をしないスイングなのに 飛距離が伸びる?? この左一軸スイングは、再現性が高く、 初心者でもすぐに効果が体感できる というのが 人気の秘密です。 |
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ゴルフのバイブルとして活用していますベストスコア88→82 我流でゴルフをはじめて30数余年になるのですが、それまでは、 このゴルフ理論に出会ってから、わたしのゴルフバイブルの 左一軸打法を学び、わたしのゴルフは自分のものと 特に先生の名付けた「右肘・右腰連動」の極意はゴルフプレイでのあらゆる場面に 先生のますますのご活躍を祈念して、感謝とお礼の結びといたします。 |
身体に負担が少なく、練習が楽になりましたベストスコア105→98 ゴルフ歴は42年になりますが、70才を過ぎてから、 レッスン書を片端から読みあさり、これはと思うDVDや そんなときに出会ったのがこの1軸打法です。 まだ練習を始めて日が浅いので結果は出ていませんが、
プロの世界でも重視されるこの打法を、このような低次元でとらえて恐縮ですが、 |
●一般的な体重移動に関する知識
ゴルフスイングに関する悩みを抱えている方はとても多いのが現実です。
かまえはよくても、スイングした瞬間に後ろのめりになるとか、
トップで左肩が下がってしまうとか、右腰が水平移動してしまう、他様々な原因がありますが、その中には
スイング時における体重移動がうまくできないのがひとつの要因になっている人が多いでしょう。
ゴルフスイングというのは、下半身が安定していないと、スイング中に体が前後左右にブレてしまい、
正しいスイングができません。
大切なのは、アドレスからインパクト~フォローまでの体重移動です。
両足の親指の付け根を体重が移動するようにしていかなければなりません。
スイング時につま先やかかとに体重がかかってしまうと、バックスイングしてせっかく
たくわえた力が逃げてしまいます。
これを防ぐためには、アドレスで両足の親指の付けねにきちんと体重をかける必要があります。
そして体重移動というのは両足の内側で行われるものなので、※アドレスのときにすでに足の内側に
体重がかかっていなければなりません。私も初心者のときはこれがわからずに、重力が後ろ側に
かかっているような感じになってました。これはかかとに力が入りすぎていたからです。
土踏まずなどに力がかかっても体重を支えることはできないので、
しっかり両足の親指で大地をひっつかむような感じで体重をかけましょう。
ただアドレスのときに親指の付け根に体重をかけることを意識していてもスイングした瞬間に体重がかかとのほうに
かかるときがあり、そうすると後ろ側によろめいてしまうので、そのような場合は両足のかかとを上げるような感覚を
意識するのがいいでしょう。
前述したようにかかとを上げる(伸ばす)ような意識(=ヒールアップ)を意識してゴルフスイングをしましょう。
これはテークバックのときにもダウンスイングのときにも必須となるので絶対に忘れないでください。
テークバックのときに左足のかかとを単に上げただけだと、左ひざが前に出ます。そうすると左肩が下がるわけですから、
右側の腰が引けるという悪い癖がつきます。
ですので、テークバック時の左足はつま先を地面に固定したまま、
かかとの外側を右足つま先側に上げていき寄せていくような感じにしましょう。
また、ダウンスイングのときは、右足のかかとを上げる動きになるのですが、単純にヒールアップするのではなく、
テイクバックの時と逆に、右足のかかとを左足のつま先側に寄せていく感じが必要です。
これをうまく行うことができれば、トップで蓄えた力をボールにうまく伝えられます。
このようにダウンスイング時に左足の親指の付け根にきちんと体重をかけることができたら、
もっとも多い下半身が左に流れてしまう悪癖はなくなります。
これがこれまでの一般的とされていたゴルフスイングの理論です。
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