足のむくみの痛みとつぼについて解説します。
最近足つぼ療法がすごく人気がありますが、なんでもかんでも押せばいいというものではありません。
脚のむくみの原因を知り正しい知識で対処しないと逆効果になるので気をつけましょう。
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ツボの刺激注意点
足つぼ刺激は痛さと気持ち良さで、病みつきになるので、
気をつけましょう。
やりすぎは禁物です。
１日に１５分〜ら３０分が目安です。
足を怪我したとき。脳出血や脳血栓の直後。心臓病や腎臓病。
妊娠中や、不整脈がある場合などもつぼ療法は避けてください。
尿毒症とむくみ
つぼを刺激してはいけない状態のときもあります。
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